目前分類:保健新知 (10)
- Oct 20 Thu 2011 14:54
如何搶救你的腳跟痛?
- Apr 23 Sat 2011 15:47
[新聞]治療靜脈曲張 針灸有助血液循環
自由時報:2011/04/03 04:11
文/陳潮宗
工作需要長時間久站的上班族,像是教師、專櫃小姐、餐廳服務員等,容易發生靜脈曲張。腿部靜脈曲張一般又俗稱「浮腳筋」或「靜脈瘤」。
- Apr 09 Sat 2011 15:57
[新聞]均勻美腿不是夢「雷射絲襪」幫大忙
在仲夏之際,展現出細緻無暇的雙腿時,又能讓路人投以羨慕的眼光,可是許多女性的夢想,但卻有不少女性因為腿部受蚊蟲叮咬或外傷所留下的疤痕,造成腿部月球般凹凸不平,且不易消退,甚至因男性荷爾蒙旺盛而導致腿部雜毛多,讓雙腿看來黑濁不乾淨,給人不雅觀之感覺,造成自信心不足而寧可選擇遮掩雙腿。
醫美醫師吳台光提到,在門診經驗中,對於腿部最讓女性感到的三大困擾分別為:「黑豆腐」、「坑疤腿」以及「豬毛腿」。其中膝蓋最容易導致黑色素沉澱,往往導致腿部白皙但站起來時濁黑暗沉的黑豆腐,馬上原形畢露,因此是女性不得輕忽的保養部位,其實想擁有與名模般一雙亮麗光滑的美腿,不再是天生命定,腿部的完美細緻,是可以靠後天來補足的。
- Apr 09 Sat 2011 14:16
[轉]足部腿部保養的知識與步驟
據最新統計研究報告參考指出,一雙保養得宜的腳,可以幫助現代上班族女性擁有更寬廣的職場空間;而近期的國外醫學報告也指出,在生理的觀點上,保有健康的足部肌膚,它能夠讓妳避免掉許許多多的不適與困擾,而且,一雙漂亮、細嫩的足部肌膚,也能夠讓別人對妳具有更好的印象,同時讓妳更具有迷人的魅力。
足部肌膚保養的重點,可歸納為清潔、去角質、滋潤柔軟、以及清新收斂四個重要步驟:
- Jul 23 Fri 2010 15:41
【轉載】春色無邊露一腿 美腿雕塑好時機
【中時健康 黃毓玲/台北報導】 2010.03.05
擁有一雙名模般的勻稱雙腿,是所有女人的夢想,但因東方人肌肉型態的關係,很多女性都有腿粗的問題。脂肪過多的大腿、肌肉結實的蘿蔔腿都會令人煩惱不已。過了一個冬天,正當換上神采飛揚的短裙迎接新的春天之際,卻發現腿上受傷所留下的疤痕、膚色暗沈還有腿毛過多,讓雙腿的缺點一一暴露出來,若想要擁有一雙漂亮美腿,可得要好好保養雕塑一番。
- Jul 22 Thu 2010 01:00
【轉載】正確的腿部保養—如何擁有美麗健康的雙腿
(轉載自 高雄長庚紀念醫院 皮膚科)
隨著美顏美體觀念的盛行,許多人對於美麗的追求已不再只是局限於臉孔,進而希望身體其他部位也朝向更完美的目標。美麗健康的雙腿總是眾人目光的焦點,同時也增加了個人的自信。要如何才能擁有這樣的自信呢?以下就正確的腿部保養及常見的腿部皮膚問題分別介紹。
皮膚乾燥(冬季濕疹)
- Jul 12 Mon 2010 09:24
【轉載】淺談靜脈曲張的治療
成大醫院心臟外科主治醫師 甘宗旦醫師
靜脈曲張(俗稱「浮腳筋」)是靜脈系統最常見的疾病,形成的主要原因是因長時間維持相同姿勢很少改變,血液蓄積下肢,在日積月累的情況下破壞靜脈瓣膜而產生靜脈壓過高,造成靜脈曲張。靜脈曲張多發生在下肢,腿部皮膚冒出紅色或藍色、像是蜘蛛網、蚯蚓的扭曲血管,或者像樹瘤般的硬塊結節,靜脈發生異常的擴大腫脹和曲張。
根據統計,台灣約有25~40%女性、20%的男性患有靜脈曲張的現象。老師、外科醫師、護士、髮型師、專櫃小姐、廚師、餐廳服務員等需長時間站立的職業皆是高危險群。此外靜脈曲張和遺傳、口服避孕藥及懷孕也有相關。因人體沒有自我修復辦膜的機制,所以靜脈曲張為一種不可逆的現象,但是我們仍可藉由保守治療(如使用彈性襪、運動、飲食及生活作息的改變)來預防靜脈曲張的範圍擴大及減輕其症狀。
- Jul 10 Sat 2010 17:13
【轉載】騎單車穿 醫療級 彈性襪 防靜脈曲張~ 腿部易腫脹疲勞為前兆
2010年03月24日蘋果日報 報導╱王心怡 攝影╱王文廷、周頌德
靜脈曲張專科診所李相台醫師表示,根據診所調查統計,25~40歲女性平均約每2人就有1人有靜脈曲張。自單車運動風盛行以來,今年年後就診人數較以往增加2成;李相台醫師提醒,一般民眾從事單車運動時,應穿著一級醫療級彈性襪預防靜脈曲張,若確診出現靜脈曲張一、二期症狀,進行單車運動時應依照醫師指示,穿著二級以上適合自己的醫療級彈性襪,否則容易因過度運動使症狀更嚴重;同時,運動後建議配合伸展操,幫助下肢靜脈血液循環。
- Jul 10 Sat 2010 16:51
穿著「彈性健康襪」時的常見問題(FAQ)
一般來說,久坐或久站都容易導致腿部循環不良、酸痛腫脹,故日常需久站的工作,即可考慮穿著彈性健康襪。
以工作的性質而言,像護理人員、老師、店員或長坐辦公人員....等,都需要穿彈性健康襪。
- Jul 10 Sat 2010 16:28
【轉載】告別紫色蜘蛛網~靜脈曲張
每個女孩都希望能擁有一雙修長無暇的美腿,這時如果青筋暴露或是像蜘蛛網狀般的血管浮在白皙的雙腿上,即使擦再多的保養品也無法改善,這就稱為「靜脈曲張」。不要以為只是美觀問題喔!不治療可是會致命的。
靜脈曲張的原因
很多女性在夏天想穿短裙時才發現自己的腿上浮出一條條的青筋,但是不痛不癢即不去管它,頂多整個夏天都穿長褲或長裙,但其實這就是罹患靜脈曲張的前兆。那何謂靜脈曲張呢?除了青筋浮現的明顯症狀之外,身體是否也會有其他的警訊呢?